Мастер-класс «Работа в удовольствие» в онлайн-формате

31 октября в рамках Фестиваля науки в формате онлайн состоялся мастер-класс «Работа в удовольствие». Участники онлайн-аудитории – представители разных областей деятельности, в большинстве, медицинские работники и педагоги, проживающие на территории Тюменской области. Ведущая мастер-класса Татьяна Жданова, старший преподаватель кафедры педагогики, психологии и социального образования, практический психолог, вместе с аудиторией попробовала ответить на ряд актуальных вопросов: существует ли на свете идеальная работа? Как получать удовлетворение от работы? Профессиональное выгорание – неизбежный процесс? Как чувствовать себя хорошо каждый день? Как сохранить и восполнить свои внутренние ресурсы?
На мероприятии участники обсудили формулу идеальной работы, составили план профилактики профессионального выгорания, познакомились с быстрыми способами самовосстановления и с особенностями их применения в повседневной жизни.